新年あけましておめでとうございます。

いつもパーソナルジムMIRAをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。

1年の始まりということもあり、目標を立て新しいことへ取り組みやすい時期かと思います。
ダイエットへ取り組むかたも多くいらっしゃいます。
パーソナルジムへの問い合わせが多くなるのも1月の特徴です！

1月のダイエットのポイントとしては「スタートダッシュをかける」ことです。
正月太りからやる気も高くなっている今、ダイエットへ取り組むことがポイントとなります。

今の取り組みや行動が2ヶ月、3カ月後のお体を大きく変化させます！
3か月後は季節も変わり新年度、今とは変わったお身体で4月を迎えられますよ！

『未来』のために『今』行動していきましょう！

大分市 パーソナルジムMIRA
代表　林佑馬